Первое, что нужно запомнить если ребенок переносить жар нормально и спокойно – сбивать его (любым способом) нужно только при показателях выше 38,5 °С. Не спешите принимать жаропонижающее, попробуйте снизить температуру на пару градусов немедикаментозными способами. Среди них хорошо рекомендуют себя влажные обтирания и лед, который является надежным помощником в борьбе с высокой температурой.

Все рекомендации носят характер стандартных, если малыш страдает специфическими заболеваниями, то все рекомендации для него будут индивидуальны."

    Не забудьте главное правило – использовать его с умом. Измельченный в крошку лед насыпают в полиэтиленовые пакеты и прикладывают к местам, где проходят крупные сосуды: подмышки, в подколенные ямки, в район паховых складочек. Старайтесь класть пакеты на расстоянии 3-4 см от головы, на уровне подмышечных впадин, не касаясь кожи ребёнка при этом. Через 10 – 20 минут измерьте вновь температуру тела, и, если она начала снижаться, можете больше не повторять. Обтирание водой действует по простому принципу – при испарении влаги с любой поверхности сама поверхность охлаждается. Если обтираете малыша губкой, она не должна быть чересчур мокрой, но и не должна быть слишком сухой: после обтирания на коже должны остаться капельки влаги.

Используйте для обтирания только чистую воду. Любимые бабушками методы обтираний со спиртом и уксусом, конечно ускоряют испарение, но парами придется дышать самому малышу. Кроме того, существует риск повредить нежную кожу, а попадая в поры вызвать интоксикацию."

    Если же ребёнок достаточно взрослый, настолько чтобы с ним можно договориться, смочите небольшие полотенца холодной водой, и наложите их на проекцию крупных сосудов (подмышечные, бедренные, подколенные впадины). Со своими детьми я это провожу с 3 лет. Если вода будет достаточно холодной ребёнок даже не почувствует холод, или почувствует лишь в первой секунды, а температура снизится легко и надолго.

    Также можно провести охлаждающий душ: навести СЛЕГКА тёплую воду, по ощущениям не температурящего взрослого. Для ребёнка с лихорадкой разница температур будет выше, но его не будет знобить. Обливать такой водой ребёнка необходимо в течение 10 минут, голову оставлять сухой.

    Если в течение этого времени температура не снизится, необходимо прибегнуть к другим методом охлаждения, в том числе жаропонижающим препаратам.
Все о чем рассказано выше, никак не отменяют необходимости вызова врача, а вот ожидая его вы сможете облегчить состояние вашего ребенка. Сами врачи относятся к этим способам вполне положительно и нередко советуют их сами.